Amy C. Balentine
Amy C. Balentine is al meer dan twintig jaar klinisch psycholoog, gespecialiseerd in kinderen en tieners. Ze is oprichter en directeur van het Memphis Center for Mindful Living
Van Amy C. Balentine verscheen bij Uitgeverij Nieuwezijds:
Het zelfcompassie-werkboek voor kinderen
Lorraine M. Hobbs & Amy C. Balentine
Verwacht oktober 2024Met een voorwoord van Kristin Neff Heeft je kind wel eens het gevoel dat hij niet goed genoeg is op school of bij het sporten? Worstelt hij of zij met grote gevoelens zoals woede, verdriet, zorgen of angst? Of vindt je kind het moeilijk om nieuwe dingen te proberen of vrienden te maken? Dit werkboek biedt eenvoudige vaardigheden – gebaseerd op zelfcompassie en mindfulness, bewezen effectieve hulpmiddelen – om kinderen te helpen hun zelfvertrouwen te vergroten, om te gaan met emoties en veerkracht op te bouwen. Kinderen leren, samen met hun ouders, leerkrachten of professionals, stress te verminderen, moeilijke gevoelens te beheersen en om te gaan met de uitdagingen van het leven. De l