Mindfulness
Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld
Mark Williams & Danny Penman
288 pag.
2011
Paperback
€ 22,99
Klik hier voor het interview met Mark Williams in NRC Handelsblad naar aanleiding van het verschijnen van Mindfulness.
'Echt een aanrader.' 'Een van de favoriete boeken van Flow's creative director Irene ... Omdat het zo'n praktische gids is en er zo duidelijk in wordt uitgelegd wat je aan mindfulness kunt hebben, pakt ze 'm er telkens weer bij...' - Flow Magazine
'... een praktische leidraad met eenvoudige oefeningen die gemakkelijk toepasbaar zijn bij alledaagse uitdagingen en tegenslagen.' - Hersen Magazine
'Wij pakken Mindfulness van Mark Williams en Danny Penman erbij en zijn direct fan. Hun mindfulness is aanstekelijk!' - Lichter Leven
'Een must voor een ieder die lijdt aan angst, stress, somberheid en vermoeidheid.' - Biblion
Meer boeken van J. Mark G. Williams:
Meer boeken van Danny Penman:
Meer boeken in de rubriek